bebidas saludables

Propiedades de la cerveza que no sabías para el bien de tu salud

Los humanos no necesitamos del alcohol para poder vivir; pero la verdad es que sí solemos tomar bebidas alcohólicas para celebrar e incluso para relajarnos. Por eso, si es que de vez en cuando te gusta tomarte uno o dos vasos de cerveza, es bueno que conozcas que esa bebida te puede beneficiar. Así que …

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Toda Chica Genial debe conocer los increíbles beneficios del vino tinto

Quizás hayas escuchado que tomar una copa de vino tinto al día es muy bueno para nuestro organismo. Pues esto es verdad, muchos expertos recomiendan su consumo moderado y su inclusión en cualquier dieta saludable. A continuación, te mostraremos algunos de esos increíbles beneficios de esa bebida; pero recuerda que la dosis ideal para que …

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